Fit & Slim With Muay Thai

By , Jumat, 5 April 2013 | 16:00 WIB
Fit & Slim With Muay Thai (cewekbanget)

Perpaduan antara gerakan Upper Cut dan Elbow. Dengan kuda-kuda yang sama, lakukan pukulan dengan posisi menyiku dari arah sejajar pinggang hingga ke arah dada atau dagu lawan. Lakukan secara bergantian antara tangan kanan dan kiri.