Jus segar
Pilih buah atau sayuran favorit kita untuk dibuat sebagai jus.
Jus buah dan sayuran adalah opsi minuman rendah kalori yang mudah dibuat kapan aja.
Susu kedelai
Susu kedelai mengandung banyak protein dan juga memiliki rasa yang enak.
Kalau rajin minum susu kedelai, risiko penyakit jantung akan berkurang.
Teh tubruk
Teh tubruk adalah minuman rendah kalori, karena kita dapat langsung merasakan manfaat teh dari daunnya.
Enggak seperti teh celup yang telah tercampur bahan-bahan lain.
Minum teh tubruk juga dapat merileksasi tubuh dan pikiran kita lho!
Baca Juga: Waduh, 7 Jenis Minuman Ini Bisa Bikin Kualitas Tidur Terganggu!