Umumnya, yang bisa menyebar virus bad mood itu adalah orang yang dekat dengan kita sendiri, seperti, pacar, teman, atau pun kelaurga. Nah, kita harus lebih pintar dalam memahami gejala bad mood mereka seperti melakukan gerak-gerik yang enggak biasa. Kalau udah memahaminya, kita jadi bisa menjaga perasaan mereka biar enggak gampang meledak dan akhirnya menular ke kita juga.
Cara lain supaya kita bis amenghindar dari pengaruh bad mood seseorang kepada kita adalah dengan menghindar. Kita bisa langsung membiarkan orang itu sendirian atau bisa juga dengan memutar lagu dan mendengarkannya lewat earphone kita. Dijamin kita bakal jauh-jauh deh, dari bad mood yang melanda.
(Baca juga: 7 Tanda Sederhana Toxic Relationship Sudah Merusak Energi Kita)