Diet Pasca Lebaran ala Zodiak Leo, Virgo dan Libra. Yuk Cobain!

Leo

Bersikap tegaslah pada diri kita sendiri untuk menghentikan kebiasaan makan di luar rumah.

Jadi, sebisa mungkin kurangin buat nyicip makanan berat di rumah kerabat atau tetangga ya, girls.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Hari Ini, 8 Juni 2019. Pisces Lagi Beruntung!

Virgo

Pastikan diet kita bertujuan untuk menurunkan berat badan dengan cara yang aman dan sehat.

Buat Virgo, jangan terlalu membatasi diri dengan makanan yang kita sukai karena ingin menjalankan diet ketat.

Penelitian justru menunjukkan bahwa menghindar dari makanan favorit kita bisa jadi bumerang. Makan enggak cuma tentang kesehatan, tapi juga tentang kenikmatan.

Baca Juga: Jojo dan Ginting Melaju ke Semifinal, Ini Hasil Australia Open 2019 Tanggal 7 Juni 2019. Ada yang Cedera!

Libra

Cuma kita yang bisa mengontrol diri kita sendiri.

Misalnya, setelah terlalu banyak makan hidangan pembuka dan minuman bergula saat bersilaturahmi, kita bisa melewatkan hidangan penutup dan kemudian lebih banyak makan sayuran selain makanan bersantan yang jadi ciri makanan lebaran.

Kita harus cukup pintar buat menjaga berat badan tetap stabil ya, girls.

Apapun itu, mau badan yang berisi atau terlihat mungil yang paling penting adalah badan tetap sehat. (*)

PROMOTED CONTENT