Istirahatkan perut dengan dessert
Es krim
Bukannya dessert lebih baik dimakan di akhir? Jangan salah!
Terlalu banyak makan makanan yang gurih bakal menyebabkan perut cepat begah, kenyang, dan mual.
Dengan makan sedikit dessert atau makanan manis, gula darah kita akan kembali ke tingkat normal dan kita bisa teruskan ke ronde makan yang selanjutnya!
Gunakan banyak piring
Banyak piring
Biar restoran enggak rugi, biasanya piring yang digunakannya akan lebih kecil dan berat.
Nah biar enggak termakan strategi restoran, kita bisa menyiasatinya dengan cara menggunakan banyak piring.
Gunakan satu piring untuk satu jenis makanan. Selain biar kita bisa mencoba banyak makanan, kita juga bakalan lebih puas karena makanan enggak saling tercampur!
Jauhi minuman bersoda dan manis
Air soda
Minuman yang bersoda atau manis ternyata bikin kita rugi di dalam restoran buffet.
Minuman yang manis akan membuat kita lebih cepat begah, sehingga makanan yang masuk jadi makin dikit.
Lebih baik pilih teh tawar atau air putih yang jauh lebih baik saat makan di restoran buffet, deh.
(*)
Baca Juga: Buat Kesehatan & Kecantikan Kulit, Ini 7 Manfaat Rajin Makan Kerang!
| Penulis | : | Marcella Oktania |
| Editor | : | Marcella Oktania |
KOMENTAR