:blur(7):quality(50)/photo/2020/07/22/722389233.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/07/05/chocolate-kiss-1_800xjpg-20210705055806.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/01/23/vestlifejpg-20240123023304.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2019/08/19/2893628050.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/12/24/young-woman-showing-glass-with-f-20231224070726.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/09/shutterstock_1543602944-1jpg-20210809123851.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/08/22/shutterstock_1606620310_slidejp-20230822100250.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/10/12/luckycrushjpg-20231012101329.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/10/24/popjpg-20231024091457.jpg)
4. Sarat garam seperti snack.
Baca Juga: Mau Cepat Kurus? Yuk Minum Ramuan Campuran Kunyit, Kayu Manis dan Lemon! Begini Cara Bikinnya!
Dianjurkan untuk makan buah-buahan dan sayuran yang mengandung kadar air dalam jumlah besar air seperti melon, semangka, dan lainnya.
Alasan di balik itu adalah untuk menghindari terjadinya sembelit dan perut kembung.
Berikut daftar bahan-bahan untuk membuat Sassy Water:
* Delapan gelas air
* Satu sendok teh jahe bubuk
* Satu mentimun ukuran sedang, iris tipis
* Satu lemon ukuran sedang, cincang dan iris tipis
* 12 helai daun pepermint
Berbagai kandungan di atas seperti jahe, lemon, dan mentimun bermanfaat untuk membakar lemak di perut.
