CewekBanget.ID - Ada banyak jenis makanan sehat yang baik dikonsumsi untuk kesehatan dan kecantikan kulit kita.
Namun sebaliknya, enggak sedikit juga, nih, jenis makanan yang cuma bisa merusak kulit kita kalau dikonsumsi.
Yuk cari tahu apa aja makanan yang cuma bikin kulit kita jadi rusak kalau sering-sering dikonsumsi. Mending hindari mulai dari sekarang ya, girls!
Baca Juga: DIY Masker Madu dan Lemon untuk Cerahkan Wajah dan Leher. Bikin, Yuk!
1. Seafood
Kerang, udang, lobster, dan kepiting mengandung zat yodium tinggi penyebab pori-pori tersumbat dan jerawat.
Sebaiknya konsumsi ikan dengan asam lemak omega tinggi yang membantu meningkatkan kekenyalan dan perlindungan pada lapisan dermis kulit wajah.
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR