6 Kesalahan Saat Jalan Kaki yang Wajib Dihindari. Salah Satunya Menunduk Saat Berjalan!

Cewekbanget.id - Mulai sekarang kita wajib membiasakan diri untuk rajin berjalan kaki, ya!

Soalnya, jalan kaki banyak banget manfaat. Berjalan kaki jadi cara sederhana biar tubuh bergerak lebih. Ibaratnya olahraga kecil untuk tubuh, girls.

Fakta unik lainnya, menurut penelitian yang dilakukan oleh Journal of Experimental Psychology, berjalan kaki selama 30 menit sehari bisa meningkatkan kreativitas kita, lho! 

Baca Juga: 8 Kesalahan Saat Menggosok Gigi yang Sering Dilakukan. Jangan Ulangi! (Part 1)

Namun, saat berjalan kaki ternyata tanpa disadari kita kerap melakukan beberapa kesalahan yang bikin jalan kaki jadi enggak nyaman.

Yup! walau dinilai aktivitas sederhana, namun berjalan kaki ternyata tidak bisa sembarangan dan asal saat melakukannya.

Agar nyaman saat berjalan kaki dan juga manfaat yang diperoleh bisa maksimal, yuk mulai kurangi 6 kesalahan saat berajalan kaki berikut ini:

PROMOTED CONTENT