Kulit Lebih Halus
Punya masalah kulit seperti jerawat atau bahkan bekas jerawat?Coba luangkan waktu untuk olahraga ya, girls.
Saat kulit kita berkeringat karena olahraga, pori-pori terbuka dan keringat mengeluarkan racun serta kotoran pada kulit. Hasilnya, kulit kita akan terlihat bersih dan jauh dari jerawat.
Baca Juga: Ramalan Kesehatan Zodiak Juli 2020. Cancer & 3 Zodiak Ini Malah Sakit!
Facial Alami
Ahli dermatologis terkemuka, Audrey Kunin, MD mengungkapkan bahwa olahraga bisa dibilang sebagai facial alami pada kulit.
Ketika kita olahraga, pori-pori yang membesar mengeluarkan kotoran, debu dan minyak yang terperangkap pada kulit.
Tipsya, sebaiknya kita enggak menggunakan makeup atau body lotion saat olahraga supaya hasilnya lebih maksimal.
Juga wajib untuk segera mandi atau membersihkan wajah paling lama 30 menit setelah olahraga.
| Penulis | : | Elizabeth Nada |
| Editor | : | Elizabeth Nada |
KOMENTAR