Cewekbanget.id - Lada hitam yang kita kenal sebagai bahan masakan atau bumbu penambah rasa, ternyata punya banyak manfaat bagi kesehatan, lho!
Lada hitam juga terbilang kaya akan nutrisi. Rempah ini mengandung vitamin A, vitamin C, vitamin K, vitamin B2, vitamin B9, kalsium dan tembaga.
Baca Juga: Konsumsi Vitamin dan 4 Tips Biar Tetap Sehat Saat Cuaca Tak Menentu!
Selain kaya akan vitamin dan mineral, lada hitam juga membawa efek positif ke banyak sistem di dalam tubuh.
Enggak heran deh kalau banyak orang yang menyebut rempah kaya nutrisi ini sebagai "Spice King".
Baik bagi kesehatan, ini 5 manfaat lada hitam yang ternyata jarang diketahui:
| Penulis | : | Elizabeth Nada |
| Editor | : | Elizabeth Nada |
KOMENTAR