CewekBanget.ID - Mandi air hangat memang memberikan efek menenangkan dan juga membuat tubuh kita terasa lebih rileks.
Konon dengan mandi air hangat, rasa sakit dan pegal di tubuh bisa berkurang!
Namun, mandi air hangat juga enggak bisa asal, karena bisa membahayakan kesehatan kita.
Yuk, ketahui kesalahan mandi air hangat yang bisa berakibat buruk bagi cewek!
Baca Juga: Selain Lezat, Sarapan Bubur Ketan Hitam Berikan 4 Manfaat Ini!
1. Suhu air terlalu panas
Ketika mandi dengan air hangat, hindari temperatur air yang terlalu panas.
Sebab, air panas bisa meninggalkan ruam pada kulit, rasa gatal, dan kulit pun menjadi kering.
Selain itu, air yang terlalu hangat mendekati panas bisa mengurangi kelembapan alami kulit kita, girls!
2. Dijadikan kebiasaan
Kadang kita cenderung pengin mandi air hangat karena lagi pengin aja padahal enggak butuh-butuh amat.
Emang, sih, salah satu manfaat mandi air hangat adalah buat melerai otot-otot yang tegang dan memberikan ketenangan pada pikiran kita.
Tapi, kalau terlalu sering mandi pakai air hangat bisa mempengaruhi kondisi badan kita.
Lebih baik kalau kita lagi enggak terlalu letih dan enggak sakit, mandi menggunakan pakai air temperatur biasa atau air dingin, ya!
Baca Juga: Yuk, Kepoin Warna Lipstik yang Sesuai Sama Mood Kita Hari Ini!
3. Enggak membasuh tubuh dengan air dingin
Setelah selesai mandi dengan air hangat, kita disarankan untuk membasuh kembali tubuh kita dengan air dengan temperatur yang lebih dingin.
Hal ini bertujuan untuk meningkatkan ketahanan tubuh kita.
4. Terlalu lama
Selain enggak boleh terlalu sering, mandi air hangat enggak boleh terlalu lama.
Karena terlalu lama terkena pancuran atau berendam air hangat bisa mengurangi minyak alami pada kulit, sehingga kulit bisa jadi lebih kering.
Usahakan untuk mandi air hangat enggak lebih dari 10 menit, ya! (*)
Baca Juga: Review Joylab Skin'o'tic Moisture Gel: Pelembap yang Bagus Buat Base Makeup!
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR