Berhenti Menggigit Pulpen dan 6 Kebiasaan yang Bisa Merusak Gigi Kita!

Memang, es batu alami dan bebas gula.

Namun, kebiasaan mengunyah es batu yang keras dapat membuat gigi patah, bahkan retak.

Selain itu, bisa juga terjadi iritasi pada jaringan lunak dalam gigi, yang bisa menyebabkan sakit gigi.

Makanan yang panas dan dingin dapat memicu rasa sakit yang cepat dan tajam atau sakit gigi yang berkepanjangan.

Membuka Kemasan dan Tutup Botol dengan Gigi

Alih-alih menggunakan alat bantu seperti gunting atau pembuka tutup botol, kita malah cenderung menggunakan gigi untuk membuka kemasan.

Membuka botol atau kemasan plastik mungkin praktis dan cepat, tapi kebiasaan ini enggak baik untuk gigimu karena bisa membuat gigi retak atau patah.

Harusnya gigi hanya digunakan untuk mengunyah makanan.

(*)