CewekBanget.ID - Kita udah mulai memasuki musim hujan nih, girls.
Selain harus waspada sama kemungkinan bencana alam yang bisa terjadi kapan aja, kita juga harus tetap menjaga kesehatan agar enggak mudah sakit selama musim hujan.
Biar sehat terus, asupan makanan pun harus banget kita perhatikan.
Nah, ada beberapa jenis makanan yang nyatanya harus kita hindari saat musim hujan, lho!
Karena cuma akan tubuh kita enggak fit dan gampang sakit! Makanan apa aja, ya?
Baca Juga: 5 Alasan Film 'Seperti Hujan yang Jatuh ke Bumi' Wajib Ditonton. Relate Banget!
1. Seafood
Musim hujan merupakan waktu di mana sejumlah hewan laut berkembang biak, khususnya udang dan ikan.
Apabila kita mengosumsi seafood saat musim hujan seperti ini, bisa dipastikan seafood tersebut kurang segar.
Mengonsumsi seafood yang kurang segar bisa mengganggu metabolisme tubuh, lho!
Sebaiknya kita memilih bahan makanan berupa daging seperti daging ayam, sapi, atau kambing, ya!
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR