Khawatir tentang suatu peristiwa di masa depan dapat menyebabkan ghrelin meningkat.
Hal itulah yang meningkatkan kadar lapar dalam tubuh.
Sayangnya, efek ini bisa menjadi lebih kuat ketika kita benar-benar berada di situasi yang rentan menimbulkan stres.
Baca Juga: Aturan Pakai Sunscreen dan Sheet Mask di Rumah, Intip Tips Jaga Kecantikan Kulit Bareng Oh K!
(*)