CewekBanget.ID - Untuk memenuhi nutrisi di dalam tubuh, kita dianjurkan untuk banyak mengonsumsi sayur dan buah.
Khusus buah, ternyata kita enggak bisa sembarangan memilih waktu untuk mengonsumsinya, lho!
Ada beberapa waktu 'terlarang' yang mengharuskan kita untuk enggak mengonsumsi buah.
Kalau kita tetap kekeuh makan buah di waktu tertentu ini, kita malah bisa sakit bukannya sehat.
Yuk, ketahui beberapa waktu terlarang untuk makan buah. Biar enggak sakit!
Baca Juga: 5 Hair Style Kece Kimberley Sings dengan Rambut Warna-Warni. Suka yang Mana?
1. Sebelum tidur
Kita pikir enggak masalah makan buah sebelum tidur, karena buah termasuk makanan sehat.
Sayangnya, hal ini justru akan membuat sistem pencernaan tubuh bakal bekerja keras kembali untuk mencerna makanan saat tidur.
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR