Baca Juga: Siklus Menstruasi Sering Barengan dengan Sahabat? Kok Bisa Ya?
Fakta Keramas Saat Haid
Sebenarnya, enggak ada alasan untuk enggak keramas dan mandi saat haid.
Menurut Unicef, mandi dan keramas saat haid adalah bagian penting untuk menjaga kebersihan cewek.
Jadi ketika mandi dan keramas saat haid, jangan lupa bersihkan area vagina, seenggaknya dua kali sehari.
Selain itu,cewek yang sedang haid juga disarankan untuk mengganti pembalut antara tiga sampai lima jam sekali.
Bila darah yang keluar cukup banyak, kita juga perlu mengganti pembalut lebih sering.
Bukan Cuma Menjaga Kebersihan

Siklus Menstruasi
Manfaat mandi dan keramas saat haid ternyata enggak hanya untuk menjaga kebersihan.
Mandi dan keramas terutama dengan air panas, dapat melancarkan peredaran darah.