CewekBanget.ID - Kinerja otak kita juga dipengaruhi sama makanan yang kita konsumsi, lho!
Kalau pengin otak makin encer, jangan sampai kita kebanyakan konsumsi beberapa jenis makanan di bawah ini.
Jangan sampai kebanyakan, 5 jenis makanan ini cuma bikin otak kita makin lemot aja!
Baca Juga: Terungkap! Ini Penyakit yang Paling Rentan Menyerang Tiap Golongan Darah
1. Nugget dan sosis
Daging memang salah satu sumber protein yang dibutuhkan oleh tubuh.
Namun hal itu hanya ditemukan di daging asli, bukan daging olahan.
Daging olahan seperti sosis dan nugget mengandung protein buatan.
Bahkan dalam proses pembuatannya, enggak jarang yang menggunakan bahan kimia yang enggak baik untuk tubuh.
Kalau kita sering mengonsumsi menu olahan daging, sistem saraf bisa tergangu dan kita jadi sulit mengingat dan mengelola sesuatu.
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR