Cewek Wajib Jauhi! 5 Makanan Ini Cuma Membahayakan Organ Reproduksi

CewekBanget.ID - Sebagai cewek, kita wajib banget menjaga kebersihan dan kesehatan organ reproduksi.

Kita pastinya harus tahu mana makanan yang baik untuk organ reproduksi kita dan mana yang enggak.

Nah, berikut ini ada beberapa jenis makanan yang bisa membahayakan organ reproduksi. Mending segera jauhi!

Baca Juga: Bongkar Kepribadian Cewek Berdasarkan Cara Memakai Bra! Sesuai, Nih?

1. Ayam broiler

Ayam broiler adalah ayam yang disuntik steroid. Daging ayam broiler biasanya lebih gemuk dan besar.

Steroid adalah hormon buatan untuk merangsang pertumbuhan pada ayam.

Tapi steroid ini lah yang mengganggu sistem hormonal dan bisa membuat kita terserang kista rahim.

2. Junk food

Contoh makanan junk food adalah makanan yang digoreng, soft drink, makanan yang manis-manis. 

Junk food mengandung lemak dan gula yang tinggi.

Makanan-makanan tersebut mengandung sodium, kalori, gula, lemak dalam jumlah berlebihan yang berbahaya bagi kesehatan organ reproduksi kita.

Mulai sekarang, coba sesekali aja ya makan makanan tersebut.

Baca Juga: 5 Makanan yang Bisa Meratakan Perut Buncit Super Kilat. Ampuh Banget!

3. Makanan kemasan

Makanan kemasan terutama yang dibungkus dengan styrofoam enggak bagus untuk kesehatan reproduksi kita.

Bahan kimia karsinogen dari styrofoam menempel pada makanan.

Residu styrofoam ini menyebabkan gangguan pada sistem endokirnologi endocrine disrupter (EDC) dan reproduksi.

 

4. Kopi dan teh

Kopi dan teh mengandung kafein. Sebenarnya, enggak masalah bila minuman ini sesekali dikonsumsi.

Tapi, kalau kita terlalu sering (lebih dari 500mg per hari), bisa berbahaya juga bagi kesehatan organ reproduksi kita.

Kafein dapat meningkatkan produksi hormon estrogen. Penyakit endometriosis bisa tumbuh karena tingginya hormon estrogen dalam tubuh.

5. Minuman beralkohol

Alkohol bisa bikin seseorang tambah moody apalagi bagi cewek yang lagi PMS.

Mengonsumsi alkohol juga bisa bikin perkembangan lapisan endometrium jadi enggak normal. Ini bisa menyebabkan nyeri luar biasa saat haid. (*)

Baca Juga: 5 Makanan Ini Ternyata Lebih Berbahaya dari Rokok. Enggak Nyangka!

PROMOTED CONTENT