:blur(7):quality(50)/photo/2023/02/09/anak-smajpg-20230209084545.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/09/27/4687bee30c2083f34d7c2bd7b5519510-20220927083716.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2018/10/15/9944230.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/27/jodieshortspine1-01jpg-20230427084059.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2018/10/11/208200903.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/04/15/screen-shot-2024-04-15-at-3163-20240415031828.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2018/07/10/3066223933.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/05/31/fotojetjpg-20230531030852.jpg)
CewekBanget.ID - Selama masa pandemi dan menghabiskan banyak waktu di rumah, kita juga harus menjaga kesehatan kita ya, girls.
Kita harus mengonsumsi makanan yang sehat, salah satunya yang sekarang banyak dijual dan lebih praktis adalah salad buah.
Makan salad buah memang bikin sehat dengan buah-buahan yang menyegarkan.
Baca Juga: Google for Indonesia 2020: Fokus Bantu UMKM Hingga Pencari Kerja di Tengah Pandemi!
Tapi harus hati-hati, girls karena salad yang biasa dijual punya banyak varian topping.
Topping-topping itu justru bikin berat badan naik dan bisa mengganggu kesehatan kita nantinya.
Ada beberapa topping yang sebaiknya dikurangi biar enggak bikin masalah kesehatan ya, girls. Apa aja?
Baca Juga: 'Tom & Jerry' Dibuat Versi Live Action dan Bakal Tayang Tahun Depan!
Susu kental manis
Banyak yang menambah susu kental manis ke dalam salad.
Udah jadi rahasia umum nih kalau susu kental manis mengandung lebih banyak gula dibanding susu yang baik untuk kesehatan.
