Ide Kegiatan Atasi Stres Buat Para Zodiak. Aquarius Bikin Vision Board! (Part 1)

Aktivitas fisik memang ampuh banget buat melepaskan stres buat para Aries.

Ibaratnya, kita memaksakan diri sampai kelelahan fisik dan itu membuat perasaan kita jadi lebih baik, menghilangkan kemarahan dan rasa frustasi.

Salah satu yang bisa kita lakukan adalah dengan olahraga, khususnya yang berpusat pada kardio.

healthline.com

healthline.com

Ilustrasi olahraga lari

Baca Juga: 3 Fashion Simpel ala Anak Sahrul Gunawan, Raihana Zemma Gunawan!

Ide atasi stres buat TAURUS: Berkebun atau Jalan-jalan Santai

Lebih dekat dengan alam jadi salah satu cara ampuh Taurus buat usir stres.

Yup, berkebun ataupun jalan-jalan santai dan mendekatkan diri dengan alam jadi pilihan kegiatan yang tepat buat Taurus agar merasa lebih baik, mengurangi stres dan bikin suasana hati Taurus lebih baik lagi.

post.medicalnewstoday.com

post.medicalnewstoday.com

Ilustrasi berkebun

Ide atasi stres buat GEMINI: Tertawa dan Terhubung dengan orang-orang terdekat

Ketika alami stres atau pikiran sedang penat, tertawa jadi salah satu obat mujarab buat Gemini untuk usir stres, lho!

Bisa dari nonton video-video lucu atau cerita kekonyolan dengan anggota keluarga atau teman, girls.