:blur(7):quality(50)/photo/2018/10/15/9944230.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/27/jodieshortspine1-01jpg-20230427084059.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/02/09/anak-smajpg-20230209084545.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/04/15/screen-shot-2024-04-15-at-3163-20240415031828.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/05/31/fotojetjpg-20230531030852.jpg)
CewekBanget.ID-Girls, remaja seperti kita juga bisa mengalami stres, lho.
Stres bisa terjadi karenaberbagai faktor, misalnya saja karena adanya tekanan yang membuat kita enggak tenang.
Baca Juga: Lesti Kejora Blak-Blakan Sempat Ragu dengan Ketulusan Rizky Billar
Stresyang kita alami akan membuat kita merasa enggak nyaman dan tentunya bakal mengganggu aktivitas.
Untuk mengatasi stres dan rasa enggak tenang tersebut, kita bisa mengonsumsi minuman yang bantu menenangkan.
Yuk kepoin 5 minuman menenangkan yang bisa kita coba,girls!
Teh chamomile
Yup! Teh yang satu ini bantu bikin tubuh lebih rileks, lho.
Soalnya, teh chamomile mengandung glisin, asam amino yang dapat menghilangkan ketegangan sel-sel saraf.
Baca Juga: Gugup Saat First Date? Ini Dia 5 Hal yang Harus Diingat Girls!
Jahe hangat
Selain menghangatkan tubuh, jahe juga bisa bantu hilangkan stres dan membuat kita lebih tenang.
