Pahit Sih, Tapi Pare Bisa Tingkatkan Imun dan Berikan 4 Khasiat Ini!

Selain vitamin C, di dalam pare juga terkandung vitamin K yang udah terkenal baik untuk kesehatan tulang.

Kalau asupan vitamin K dalam tubuh terpenuhi, maka bisa meminimalisir risiko patah tulang dan osteoporosis.

Nah, itu tadi beberapa manfaat yang bisa kita rasakan dari mengonsumsi pare. Mulai sekarang, yuk biasakan makan pare, girls! (*)

Baca Juga: 5 Fakta Valentina Sanchez, Miss Supranational Venezuela 2021. Saingan Berat?

Editor : CewekBanget

Baca Lainnya

Tingkatkan Sistem Imun dengan Minum Air Jahe Merah. Ini 7 Khasiatnya!

Biar Imun Kuat, Harus Rajin Konsumsi 5 Makanan Ini Tiap Hari!

Imun Makin Kuat, Rajin Makan 5 Sayur dan Buah Kaya Vitamin D Ini!

Biar Enggak Kena Covid 19, Rajin Makan 5 Buah Ini Buat Jaga Imun!

Latest

All About Love

Hindari 5 Makanan Ini Saat Kencan Pertama, Agar Tidak Canggung

6 jam yang lalu

Your Daily Skincare

Ingin Kulit Sehat dan Glowing? Konsumsi 7 Vitamin Kulit Ini, Simak

2 hari yang lalu

Your Favorite Makeup Item

Tanda-tanda Bibir Tidak Cocok Dengan Lipstik yang Dipakai, Bisa Bahaya

2 hari yang lalu

Your Daily Skincare

5 Tips Jitu Memilih Sabun Cuci Muka yang Pas Untuk Kulit Remaja, Simak

2 hari yang lalu