Weekend Datang! Yuk Olahraga dan Intip Manfaatnya Buat Kesehatan Kulit

Punya masalah kulit seperti jerawat atau bahkan bekas jerawat? Coba deh luangkan waktu untuk olahraga.

Saat kulit kita berkeringat saat olahraga, pori-pori terbuka dan keringat mengeluarkan racun serta kotoran pada kulit.

Makanya, kulit kita akan terlihat bersih dan jauh dari jerawat.

Bikin kulit jadi merona

Saat olahraga, peredaran darah pada tubuh kita menjadi lancar yang menyebabkan kulit kita merona alami.

Menurut para ahli, belum ada produk kecantikan apapun yang membuat kulit merona alami sebaik olahraga.

Baca Juga: Habis Vaksin, Cetak Sertifikat Seukuran Dompet Biar Praktis!

Selain itu kalau peredaran darah kita lancar akan bikin sel kulit baru terproduksi dengan baik.

Bahkan beberapa jenis olahraga seperti yoga menurut penelitian terbukti mengurangi kerutan dan memperbaiki kelenturan otot pada wajah.(*)