4. Makanan olahan
Ilustrasi makanan olahan
Makanan olahan yang enggak alami bisa memicu inflamasi dan menganggu imunitas tubuh.
Daripada mengonsumsi makanan olahan, lebih baik perbanyak makan makanan sehat seperti sayur dan buah-buahan, ya!
5. Alkohol
Minuman beralkohol
Sebelum dan sesudah vaksin, kita dianjurkan untuk enggak minum minuman beralkohol meski jumlahnya sedikit.
Karena alkohol bisa memicu dehidrasi yang akan memperparah efek samping dari vaksin yang kita terima.
Selain beberapa jenis makanan dan minuman di atas, kita juga enggak dianjurkan mengonsumsi obat anti-inflamasi.
Melansir Kompas.com, ini dikhawatirkan akan mengurangi respon imun tubuh terhadap vaksin yang akan kita terima. (*)
Baca Juga: 4 Hal Ini Bikin Cinderella Camila Cabello Beda dari Adaptasi Sebelumnya!
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR