CewekBanget.ID - Sadar atau enggak, mood dan kondisi mental kita dapat dipengaruhi oleh banyak hal, lho.
Kita juga harus lebih memperhatikan lagi berbagai kebiasaan kita sehari-hari.
Faktanya, sejumlah kebiasaan yang mungkin kita lakukan ternyata berpotensi bikin mood jelek, bahkan hingga depresi!
Jadi kebiasaan apa saja nih, yang harus dihindari supaya kesehatan mental kita terjaga?
Baca Juga: Cuma Bad Mood atau Ternyata Depresi? Kenali Dulu Tanda-Tandanya!
| Source | : | The Healthy |
| Penulis | : | Salsabila Putri Pertiwi |
| Editor | : | Salsabila Putri Pertiwi |
KOMENTAR