Merasa sangat letih dari biasanya
Girls, kalau kita mulai merasa capek banget, otot terasa pegal, koordinasi tangan dan mata juga menurun, itu tandanya kita sudah mengalami letih luar biasa.
Rasa letih akibat Zoom meeting ini terjadi karena kita terpaksa duduk berjam-jam di depan layar laptop tanpa adanya kontak mata.
Dilansir dari Kompas.com, penyebab letih saat Zoom meeting bisa juga karena kita kesulitan membaca body language lawan bicara kita yang ada di layar laptop.
Baca Juga: Cara Apresiasi Diri Meski di Rumah Aja Jalani Kelas Online atau WFH!
Muncul rasa gelisah saat Zoom
Pernah merasa gelisah, enggak tenang bahkan susah fokus saat Zoom meeting?
Yup! itu bisa jadi sinyal kalau kita terkena Zoom fatigue, lho.
Selain itu, alami Zoom fatigue membuat kemampuan merespon kita juga melambat dan jadi lebih mudah tersinggung.
Zoom fatigue
| Penulis | : | None |
| Editor | : | Elizabeth Nada |
KOMENTAR