Hati-hati, Kebanyakan Zoom Meeting Ternyata Bisa Bikin Kita Terserang Zoom Fatigue!

CewekBanget.ID –Zoom meeting memang jadi salah satu platform aktivitas virtual yang banyak digunakan pada masa pandemi seperti sekarang ya, girls.

Enggak bisa bertemu tatap muka, banyaknya aktivitas virtual mulai dari sekolah, rapat hingga workshop, membuat kita enggak bisa lepas dari yang namanya Zoom meeting.

Alhasil, dalam sehari kita pun bisa mengikuti banyak Zoom meeting bahkan dengan durasi berjam-jam.

Baca Juga: Harus Lakukan 3 Hal Ini Biar Relationship Virtual atau LDR Kita Awet!

Enggak bisa dipungkiri, kebanyakan rutinitas pertemuan onlinememang bikin kita merasa lelah dan jenuh.

Nah, perasaan semacam itu umumnya dikenal dengan istilahZoom fatigue, girls.

Fyi, walaupun dinamain Zoom fatigue, tapi ini berlaku untuk pertemuan virtual dengan berbagai platform lainnya, ya.

Terus gimanacaranya tahu kalau kita terserang Zoomfatigue atau enggak?

Tenang girls,kitabisa mengenalinya dari beberapa hal yang jadi tanda alami Zoom fatigue. Apa saja itu?

Merasasangat letih dari biasanya

Girls, kalau kita mulai merasa capek banget, otot terasa pegal, koordinasi tangan dan mata juga menurun, itu tandanya kita sudah mengalami letih luar biasa.

Rasa letih akibat Zoom meeting ini terjadi karena kita terpaksa duduk berjam-jam di depan layar laptop tanpa adanya kontak mata.