CewekBanget.ID - Yoghurt sangat terkenal bisa menyehatkan usus kita dan pencernaan kita.
Tapi, enggak jarang yoghurt juga dijadikan bahan utama untuk membuat produk skincare yang bisa mencerahkan wajah kita.
Banyak sekali manfaatnya, yoghurt juga bisa kita jadikan masker olahan rumah sendiri, lho.
Kira-kira apa saja ya kandungan yang ada di yoghurt sampai bisa bermanfaat untuk wajah kita?
Baca Juga: Bagus Buat Sistem Imun dan 4 Manfaat Hebat Konsumsi Yoghurt Tiap Hari
Tinggi kalsium
Yoghurt kaya akan kalsium.
Mengonsumsi kalsium yang cukup ternyata bisa mencegah kulit kita dari hidrasi dan bikin wajah kita tetap lembap.
Mengandung vitamin B
Bukan cuma kalsium yang akan merawat kulit kita dan menjaga kulit kita tetap lembap.
Vitamin B dalam yogurt juga bisa membuat kulit kita tetap terhidrasi dengan baik dan melindungi dari radikal bebas, lho.
Baca Juga: Mulai Konsumsi Yogurt Buat Mendapatkan 4 Nutrisi Baik untuk Kulit
Kaya kandungan zinc
Di dalam yoghurt terdapat kandungan zinc yang sangat bagus untuk wajah kita.
Zinc sendiri mempunyai sifat antiradang sehingga bisa membuat sel-sel kulit di wajah kita melakukan regenerasi secara cepat.
Baca Juga: Bukan Cuma Permen, Apel & 7 Makanan Ini JUga Bisa Usir Bau Mulut!
Selain itu, zinc juga bisa mengatur minyak alami atau yang sering kita sebut dengan sebum.
Karena sebum sudah diatur dengan baik oleh zinc, wajah kita akan terhindar dari masalah jerawat.
Mengandung lactic acid
Asam laktat atau lactic acid dalam yoghurt bisa membuat kulit wajah kita jadi ternutrisi dengan baik.
Selain menutrisi, lactic acid juga bisa membantu kita menyamarkan kerutan halus dan keriput!
Wah, dijamin awet mudah nih girls!
(*)
Penulis | : | Monika Perangin |
Editor | : | Marcella Oktania |
KOMENTAR