CewekBanget.ID - Belakangan ini sering merasa cemas dan khawatir?
Bisa jadi ini karena kita banyak pikiran atau lagi stres, girls.
Bisa jadi pula kita punya gangguan kecemasan yang perlu bantuan psikolog, nih.
Namun apapun alasannya, kecemasan berlebih bisa bikin kita makin enggak nyaman.
Tahukah kamu kalau kecemasan bisa meningkat karena minuman tertentu?
Makanya, yuk kurangi konsumsi 5 minuman ini biar tingkat kecemasan enggak meningkat!
Baca Juga: Baca Juga: Dilanda Kecemasan? Lakukan 4 Hal Ini Sekarang Juga untuk Mengatasinya!
Kopi
Energy Drink
Soda
Baca Juga: Baca Juga: Gampang Merasa Cemas, Gimana Cara Terbaik untuk Mengatasinya?
Jus Buah
Alkohol
Baca Juga: Baca Juga: Sering Overthinking Bisa Jadi Gejala OCD? Kenali Dulu Tanda-Tandanya!
(*)
| Penulis | : | Riki Nur Fadilah |
| Editor | : | Marcella Oktania |
KOMENTAR