:blur(7):quality(50)/photo/2023/09/21/istockphoto-1349701180-612x612j-20230921103821.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/11/29/popojpg-20231129020021.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/06/13/fotojetjpg-20230613013801.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2018/12/19/1703100520.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/02/10/female-at-doctor-featurejpg-20230210104132.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/04/25/2149887590jpg-20240425104642.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/12/02/018294800_1555657284-olahraga-de-20211202030746.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/23/pacarjpg-20240223115942.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/05/10/makeup-for-dark-skin-tones-hero-20220510054507.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/02/05/timesofindiajpg-20210205101945.jpg)
CewekBanget.ID -Siapa nih yang kalau tidur suka mendengkur?
Sebenarnya mendengkur saat tidur itu bisa jadi suatu kebiasaan bagi seseorang atau memang faktor keturunan.
Tapi bisa juga mendengkur saat tidur disebabkan oleh kualitas tidur yang enggak baik.
Baca Juga: Hati-Hati, Mendengkur dan 4 Hal Ini Tanda Tubuh Kita Bermasalah!
Salah satunya karena kita salah menggunakan bantal yang tepat untuk tidur.
Salah pilih bantal, bikin kita tidur enggak pulas dan tandanya bisa dengan mendengkur.
Dilansir darilaman Parapuan.co, ini dia tips dalam memilih bantal yang tepat agar mengurangi risiko mendengkur!
Jenis Bahan Pengisi Bantal
Melansir Idea, bahan pengisi bantal biasanya terbuat dari polyester atau dakron, busa, dan bulu.
Bulu memiliki tingkatan sandaran paling lembut dan nyaman untuk tidur, namun harganya cukup mahal.
Sementara itu, bantal polyester lebih mudah ditemukan di pasaran karena harganya lebih terjangkau.
Bahan tersebut juga mampu menopang kepala dengan baik dan membuat tidur lebih nyaman.
