Baik Buat Kulit dan Kekebalan Tubuh, Ini Resep Jus Wortel Campur Jahe!

CewekBanget.ID - Wortel merupakan salah satu jenis sayur yang terkenal punya banyak banget khasiat.

Enggak cuma buat kesehatan, terutama kesehatan mata, tapi juga untuk kecantikan kulit.

Sedangkan jahe adalah salah satu tumbuhan herbal yang juga terkenal punya banyak manfaat untuk menjaga kesehatan tubuh kita.

Kebayang enggak sih kalau keduanya dicampur lalu dibuat menjadi jus? Wah, bakal sebanyak apa manfaat yang akan kita rasakan?

Baca Juga: Enggak Cuma Mata, Wortel Berikan 4 Manfaat Ajaib Ini Buat Kulit Wajah!

FYI, wortel merupakan sumber karotenoid yang baik, yaitu beta-karoten, yang merupakan bentuk pro-vitamin dari vitamin A dan antioksidan lutein dan zeaxanthin.

Karotenoid telah dikaitkan dengan efek peningkatan kekebalan dan risiko penyakit degeneratif tertentu yang lebih rendah seperti yang dilansir dari Grid Health.

Seperti yang udah disebutkan di atas, wortel juga dapat meningkatkan kesehatan kulit, karena beta-karoten menunjukkan perlindungan dari sinar UV, yang dapat membantu mencegah kulit terbakar.

PROMOTED CONTENT