CewekBanget.ID - Apakah kita termasuk orang yang mudah cemas atas berbagai hal, bahkan untuk hal-hal paling sepele?
Mungkin kita malah jadi makin khawatir gara-gara pikiran yang melanda kita sangat mengganggu.
Tapi sebetulnya kecenderungan kita yang gampang cemas ini ada penjelasan psikologisnya, lho!
Baca Juga: Pandemi Bikin Stres dan Mudah Cemas? Pelajari Cara Mengatasinya!
Efek Samping Pikiran Kreatif
Rupanya kecemasan atau kekhawatiran bisa jadi merupakan efek samping dari pikiran kreatif yang kita miliki.
Fyi, renungan dan kreativitas dikontrol oleh amigdala.
Secara umum, kecemasan dan kreativitas mendorong otak untuk bekerja dengan cara yang sama, yaitu membentuk ide atau pengalaman dari sesuatu yang enggak ada.
Nah, kalau kita enggak berhati-hati, kita akan terdorong untuk mempercayai ketakutan dan mimpi buruk sebagaimana kita percaya dengan angan-angan dan gagasan.
Baca Juga: Sering Pusing Mendadak? Bisa Jadi Kita Terserang 5 Penyakit Ini!
| Source | : | Thought Catalog |
| Penulis | : | Salsabila Putri Pertiwi |
| Editor | : | Salsabila Putri Pertiwi |
KOMENTAR