Fenomena Sleep Paralysis yang Sering Dianggap Ketindihan! Mistis?

Baca Juga: Bukan Kejadian Horor, Ini Penjelasan Soal Ketindihan Saat Tidur

Gejala

Kerap dikaitkan dengan hal-hal mistis, kayak gimana sih, gejalasleep paralysis?

Meski bukan keadaan darurat medis, kita tetap harus waspada jika mengalami gejala kelumpuhan tidur ini.

Beberapa gejala seperti perasaan ada yang mendorong kita ke bawah, seakan-akan ada seseorang di dalam ruangan, takut dan cemas, halusinasi selama atau setelah tidur, hingga perasaan seolah-olah kita akan mati mungkin membuatsleep paralysiserat dengan dugaan-dugaan mistis atau horor.

Gejala umum lainnya terkait kelumpuhan tidur yaitu kesulitan bernapas, berkeringat, nyeri otot, sakit kepala, dan paranoid.

Kondisi ini biasanya berakhir setelah kita sepenuhnya terbangun atau ada orang yang menggerak-gerakkan tubuh kita.

Kalau gejalasleep paralysissering terjadi dan mengganggu kita, periksakan diri ke dokter untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut.

(*)