Fenomena Sleep Paralysis yang Sering Dianggap Ketindihan! Mistis?

CewekBanget.ID - Ada berbagai fenomena yang terjadi pada tubuh dan kerap dianggap sebagai sesuatu yang mistis.

Salah satunya adalah 'ketindihan' atau sensasi ketika kita enggak bisa bergerak, berbicara, hingga merasakan tekanan yang menyesakkan selama beberapa detik atau menit dalam kondisi antara tidur dan bangun.

Fenomena ini kerap dianggap sebagai momen ketika ada makhluk halus yang 'menindih' kita.

Tapi fyi, ini adalah fenomena yang bisa dijelaskan secara ilmiah dan memiliki sebutan sleep paralysis atau kelumpuhan tidur lho, girls!

Baca Juga: Cerita Lisa BLACKPINK Alami Hal Mistis Hingga Ketindihan Sosok Cowok!

Sleep Paralysis

Bukan hal mistis, sesungguhnya 'ketindihan' yang kerap terjadi pada sebagian orang adalah fenomena kesehatan bernama sleep paralysis alias kelumpuhan tidur.

Kelumpuhan tidur biasanya disebabkan oleh putusnya hubungan antara pikiran dengan tubuh saat tidur.

Ini dapat dialami semua orang dari berbagai usia.

Biasanya sleep paralysis dapat terjadi akibat kebersihan tempat tidur yang buruk, jadwal tidur enggak teratur, gangguan tidur, hingga pola tidur berantakan.

Sleep paralysis juga lebih cenderung dialami orang dengan gangguan kecemasan, depresi, kondisi mental seperti stres atau bipolar, insomnia, dan penggunaan obat-obatan.

Baca Juga: Bukan Kejadian Horor, Ini Penjelasan Soal Ketindihan Saat Tidur

PROMOTED CONTENT