CewekBanget.ID - Sedang berusaha mengurangi asupan karbohidrat dengan enggak banyak makan nasi?
Memang, jenis nasi putih kerap dihindari orang yang sedang menjalani diet sehat demi memangkas kalori sekaligus karbohidrat berlebih.
Tapi tubuh juga membutuhkan asupan karbohidrat yang baik dan cukup agar kerjanya enggak terhambat.
Nah, kalau begitu, gantikan nasi dalam menu santapan kita sehari-hari dengan 4 makanan ini!
Baca Juga: Lagi Diet? Konsumsi 5 Buah Rendah Karbohidrat Ini Biar Cepat Singset!
Kembang Kol
Kembang kol rebus adalah alternatif pengganti nasi rendah karbohidrat dan kalori.
Sayuran ini memiliki rasa yang ringan dan tekstur yang mirip dengan nasi.
Kembang kol kerap digunakan sebagai makanan pengganti nasi untuk orang yang sedang diet karbohidrat atau keto.
Baca Juga: Baik untuk Diet, 4 Sumber Karbohidrat Ini Enak dan Sehat Dikonsumsi!
| Penulis | : | Salsabila Putri Pertiwi |
| Editor | : | Salsabila Putri Pertiwi |
KOMENTAR