Bikin Wajah Cerah Alami, Kuncinya Rajin Konsumsi 5 Sayur Ini!

2. Wortel

Wortel terkenal dengan kandungan vitamin A yang akan membuat kulit tampak halus, mulus, kenyal dan tampak cerah.

Ada juga kandungan betakaroten yang bakal melindungi kulit dari paparan sinar matahari jahat.

Baca Juga: Bukan Sampah, 5 Bagian Sayur dan Buah Ini Justru Baik Buat Kesehatan!

3. Brokoli

Sayuran hijau yang satu ini ternyata juga tinggi antioksidan yang mampu menangkal radikal bebas yang bisa merusak kulit kita.

Brokoli juga bisa mengurangi peradangan, hingga mengurangi keratin di bawah mata, lho!

PROMOTED CONTENT