Eits, jangan khawatir, jus nanas ini bisa bikin kita merasa kenyang lebih lama, lho.
Masih di sekitar buah asam, jus jeruk sendiri adalah buah yang paling sering kita konsumsi untuk diet.
Hal ini karena jus jeruk memiliki kandungan rendah kalori dan aman untuk diet kita. Selain itu, minum jus jeruk secara rutin bisa mengingkatkan kesehatan kulit kita.
Baca Juga: Konsumsi 5 Jus Buah dan Sayuran Ini Kalau Mau Cepat Sembuh dari Sakit!
Jus yang terkenal di kalangan orang yang hipertensi ini ternyata bagus untuk diet kita.
Jus mentimun punya sensasi menyegarkan yang bisa bikin menahan nafsu makan kita secara maksimal.
Jus buah dengan kandungan kalori rendah selanjutnya ada jus semagka girls.
Jus semangka punya kandungan air yang banyak dan memiliki kalori yang sangat rendah.
Kalori yang ada di jus semangka cuma 30 saja.
| Source | : | Healthline |
| Penulis | : | Dok Grid |
| Editor | : | optimization |
KOMENTAR