Ahli: Sering Minum Air Panas Ternyata Datangkan 6 Petaka untuk Tubuh!

CewekBanget.ID - Tubuh kita membutuhkan air untuk bisa bekerja dengan baik.

Rata-rata setiap orang butuh 2 liter air per harinya agar tubuh bisa terhidrasi dengan baik.

Sebenarnya, suhu air yang kita minum bisa apapun yang kita inginkan, entah itu air dingin, suam-suam kuku, hingga hangat atau panas.

Bahkan kebanyakan orang percaya kalau air hangat, bahkan suhu panas sangat bagus untuk tubuh kita.

Padahal menurut ahli, air hangat atau panas berbahaya untuk kesehatan kita, lho.

Apa alasannya?

Dilansir dari Sajiansedap.grid.id, ini 7 petaka yang bisa kita rasakan ketika sering minum air hangat!

1. Sensasi terbakar

Risiko utama minum air hangat yaitu sensasi terbakar di lidah dan tenggorokan.

Tentu saja ini bisa kita rasakan kalau kita minum air hangat pada suhu yang sedikit lebih panas.

Baca Juga: Enggak Cuma Bikin Rileks, 4 Jenis Teh Ini Bikin Wajah Sehat Bercahaya!

2. Lebih banyak kontaminan

Saat meminum segelas air hangat, pastikan bahwa air benar-benar murni.

Jika mencampur air hangat dengan air dari keran yang bisa diminum, misalnya, bisa jadi airnya enggak higienis.

Apalagi jika keran atau pipa tersebut berkarat, akan ada risiko lain bagi kesehatan.

3. Melukai organ internal

Minum terlalu banyak air hangat dapat melukai lapisan internal organ.

Bahkan dapat menyebabkan benjolan kecil yang benar-benar menyakitkan, lho!

4. Mengganggu konsentrasi

Efek samping lain dari konsumsi air hangat adalah mengganggu konsentrasi.

Air hangat dapat membuat pikiran bekerja dalam pola yang berbeda.

Akibatnya, dapat memengaruhi tingkat konsentrasi dalam pekerjaan dan tugas yang bakal kita kerjakan.

Baca Juga: Harus Tahu! Bolehkah Minum Air Putih yang Sudah Lama Didiamkan?

5. Masalah tidur

Kalau kita memiliki gangguan tidur atau menderita insomnia, maka air hangat dapat menambah masalah.

Terlalu banyak air panas dapat mengganggu pola tidur yang tentu enggak baik untuk tubuh.

6. Kerusakan ginjal

Minum terlalu banyak air dan terlalu banyak air hangat dapat merusak ginjal.

Tentu saja ini salah satu hal yang pasti enggak pengin kita alami.

Sekarang sudah tahu kan bahaya minum air panas?

(Marcel Mariana/Sajiansedap)

Artikel ini telah tayang di Sajiansedap.grid.id dengan judul "Bukan Sehat Malah Datangkan Petaka! Minum Air Hangat Setiap Hari Justru Membahayakan Nyawa, Ini Kata Ahli"

(*)

Baca Juga: Masa Sih Terlalu Banyak Minum Air Putih Bisa Membahayakan Kesehatan?

PROMOTED CONTENT