CewekBanget.ID - Wajah sehat, mulus, dan bebas noda enggak bisa kita dapatkan hanya dengan mengandalkan produk skincare yang kita pakai.
Namun, perlu juga nutrisi tambahan dari apa yang kita konsumsi.
Selain mengonsumsi buah-buahan, kita juga perlu mengonsumsi sayur supaya kulit wajah senantiasa mulus.
Baca Juga: Wajah Makin Mulus dan Halus, Coba Resep Jus Buah Campur Sayur Ini!
Tapi sayurnya pun enggak bisa asal-asalan, nih!
Kalau goal-nya pengin wajah mulus, cerah, dan bebas noda, coba deh rajin makan beberapa jenis sayur di bawah ini!
1. Brokoli
brokoli
Sayuran hijau yang satu ini ternyata juga tinggi antioksidan yang mampu menangkal radikal bebas yang bisa merusak kulit kita.
Brokoli juga bisa mengurangi peradangan, hingga mengurangi keratin di bawah mata, lho!
2. Tomat
Tomat
Stem Cell, Terobosan Baru Sebagai Solusi Perawatan Ortopedi Hingga Cedera Olahraga
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR