Keringat Memang Bikin Enggak Nyaman, Tapi Datangkan 4 Manfaat Ini!

CewekBanget.ID - Berkeringat memang bikin kita enggak nyaman.

Terlalu banyak berkeringat juga bisa memicu bau badan yang enggak sedap.

Belum lagi baju kita jadi basah dan bisa bikin rambut kita lepek!

Eits, jangan sebel dulu sama keringat!

Justru keringat punya banyak manfaat buat kesehatan kita, lho!

Apa aja manfaatnya?

Baca Juga: Terlalu Banyak Berkeringat, Kenali Penyebab dan Gejala Hiperhidrosis!

1. Meningkatkan sirkulasi darah

Menurut Rogers, editor ilmu biomedis untuk Ensiklopedi Briannica, olahraga teratur dapat membantu meningkakan sirkulasi darah melalui keringat.

Jadi, ketika keringat sedang diproduksi, denyut jantung sedang meningkat dan saat itu juga sirkulasi darah ikut meningkat.

2. Wajah jadi lebih bersih

Editor : CewekBanget

Baca Lainnya

Ini 3 Cara DIY untuk Menghilangkan Bau Keringat dari Pakaian Olahraga!

4 Penyebab Wajah Gampang Bruntusan, Termasuk Keringat Berlebihan!

Ngeri, 5 Hal Ini Bakal Terjadi kalau Kita Enggak Ganti Baju Olahraga!

Terlalu Banyak Berkeringat, Kenali Penyebab dan Gejala Hiperhidrosis!

Latest

Your Daily Skincare

Tips Mengatasi Kulit Wajah dan Badan Kering Saat Musim Hujan, Simak

15 jam yang lalu

Your Daily Skincare

5 Jenis Bedak yang Harus Kamu Tahu, Lengkap Dengan Fungsinya, Simak

17 jam yang lalu

Fashion

Inilah 5 Bahan Hijab yang Adem, Cocok Dipakai Pada Saat Cuaca Panas

18 jam yang lalu

More About Sex Education

Waspada, Tanda-tanda Nyeri Menstruasi Tidak Normal, Harus ke Dokter

1 hari yang lalu