Tapi buat kita yang memang rutin olahraga yoga, intensitas membersihkannya pun jangan lupa ditambah ya, misalnya 2 sampai 3 kali seminggu.
Soalnya keringat yang jatuh dan terserap pada matras bisa menjadi sarang kuman yang berbahaya bagi tubuh dan kulit kita.
Bersihkan matras yoga dengan Plas Chamois
Saat membersihkan matras yoga, kita disarankan menggunakan Plas Chamois dari pada menggunakan kain atau lap.
Salah satu brand Plas Chamois yang terkenal adalah Kanebo.
Yup, menggunakan kanebo akan lebih bagus karena mampu menyerap air dan membersihkan kotoran/debu dengan sangat baik.
Baca Juga: Yoga dan 3 Cara Ini Ampuh Menjaga Kesehatan Tulang Belakang!
Caranya, lap matras yoga menggunakan kanebo yang sudah dibasahkan dengan campuran cairan pembersih serbaguna dan air.
Jangan lupa peras kanebo sampai lembap (enggak terlalu basah), baru bisa kita gunakan untuk mengelap permukaan matras.
Namun, dilansir dari Kompas.com, kalau matras yoga terbuat dari karet alami sebaiknya gunakan campuran cairan pembersih dengan cuka, perbandingan 50:50.
Formula ini diklaim ampuh untuk menghilangkan kuman, mengembalikan fleksibilitas tekstur karet dan menjaga warna matras tetap oke.
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Elizabeth Nada |
| Editor | : | Elizabeth Nada |
KOMENTAR