CewekBanget.ID - Hidup di tengah pandemi COVID-19 dan dikelilingi oleh berbagai kabar buruk dari seluruh penjuru dunia bukanlah hal yang menyenangkan.
Kita mungkin pernah merasa begitu lelah dan enggak berdaya, seakan-akan kita berada di tengah kekacauan yang enggak kita pahami cara kerja dan mengatasinya.
Tapi ini jangan sampai kita jadikan sinyal untuk menyerah dalam hidup.
Ada beberapa cara yang bisa kita lakukan untuk bertahan. Hang in there, girls!
Perasaan Kita Valid
Kelelahan, ketakutan, stres, dan emosi kita selama hidup di tengah masa-masa sulit itu valid kok, girls.
Jadi kita bukannya lebay atau berlebihan dalam menghadapi masalah hidup.
Ini juga bukan tanda bahwa kita orang yang lemah dan rapuh.
Ketika kita merasa ada sesuatu yang salah atau membuat kita khawatir, jangan abaikan dan coba untuk dengarkan suara hati, serta lakukan berbagai metode untuk membantu kita memproses perasaan tersebut.
Baca Juga: Saatnya Dimulai, Begini Langkah Self Healing Buat #GirlsIn5piration!
Keluar Rumah
Mungkin yang kita butuhkan adalah sedikit udara segar untuk menenangkan hati dan pikiran.
| Source | : | The Healthy |
| Penulis | : | Salsabila Putri Pertiwi |
| Editor | : | Salsabila Putri Pertiwi |
KOMENTAR