Kaget, Ngidam 5 Makanan Ini Ternyata Menunjukkan Kondisi Kesehatan!

Enggak salah sih, tapi kalau hal ini selalu terjadi, mungkin sebetulnya kita sedang mengalami masalah yang lebih serius, yaitu diabetes.

Kehausan dan buang air kecil berlebihan adalah beberapa gejala awal yang menunjukkan bahwa kadar insulin kita sudah enggak terkontrol.

Ini membuat kadar glukosa tambahan menumpuk pada darah dan menyebabkan ginjal kita bekerja terlalu keras untuk berusaha memprosesnya.

Saat sudah enggak terkendali, sisa glukosa itu terekskresi melalui urine kita dan membuat kita lebih cepat haus.

Segala Macam Makanan

Lantas, apa artinya kalau kita ngidam banget berbagai macam makanan dan minuman?

Sebetulnya ini adalah tanda bahwa kita dehidrasi, bukannya kelaparan.

Ini gejala yang terutama lebih jelas kalau kita sering ngidam camilan.

Masalahnya, kita sering salah paham atas gejala yang dirasakan tubuh kita.

Jadi mulai sekarang, kalau kita ngidam segala macam makanan, khususnya makanan manis dan asin, mending minum air beberapa gelas saja, deh.

Dijamin, perasaan ngidam tersebut akan hilang dengan sendirinya.

Baca Juga: Katanya sih Sehat, Tapi Tetap Kurangi Konsumsi 5 Camilan Ini!

(*)

PROMOTED CONTENT