Perbanyaklah berzikir dan bersholawat supaya bisa mendapatkan ridho dari Allah SWT untuk menyembuhkan luka batin kita.
Selain dengan ibadah, self healing bisa dilakukan dengan cara menulis jurnal, relaksasi, hingga positive talk pada diri sendiri.
Semoga bisa membantu ya, girls!
(*)
Baca Juga: 5 Lagu Indonesia Paling Pas Buat Self Healing, Biar #GirlsIn5piration Bangkit!
Stem Cell, Terobosan Baru Sebagai Solusi Perawatan Ortopedi Hingga Cedera Olahraga
Source | : | Universitas Islam Indonesia |
Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR