Kita harus percaya bahwa apapun yang terjadi dalam hidup kita, yang buruk maupun yang baik, semua itu yang terbaik untuk kita!
Kita juga harus yakin bahwa Allah SWT Yang Maha Membolak-balikkan hati ini akan segera menyembuhkan luka dalam hati kita.
2. Menerima segala kesalahan dan kenangan pahit di masa lalu
Proses healing enggak akan berhasil kalau kita masih 'denial' tentang apa yang terjadi di masa lalu.
Akui segala kesalahan yang pernah kita lakukan dan terima segala kejadian pahit yang pernah kita alami.
Seperti yang udah disebutkan di atas, bahwa kita harus yakin sama takdir Allah SWT.
Kalau kita udah bisa menerima semuanya, maka proses healing pun bisa berjalan lebih lancar.
Baca Juga: Melakukan Self Healing di Bulan Ramadan, Manfaatnya Apa Aja Sih?
3. Perbanyak ibadah, enggak cuma puasa dan solat aja!
Kalau kita cuma melakukan puasa dan solat aja selama bulan puasa, ini bakal rugi banget!
Perbanyak ibadah lainnya seperti berzikir dan bersolawat dan melakukan banyak perbuatan baik pada orang lain.
Ini akan mengantarkan ketenangan pada diri kita sehingga mental kita pun akan lebih mudah untuk sembuh.
Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR