Baru Tahu, Lakukan 3 Hal Ini Jika Tidak Sengaja Memakan Makanan Basi

Apalagi, saat sudah ada gejala mual dan muntah.

Minum air putih bisa mencegah kita dari dehidrasi dan kita juga bisa minum larutan rehidrasi oral yang tersedia di berbagai apotek.

Susu putih

freepik.com

ilustrasi minum susu

Selain air putih, kita juga bisa mium susu putih untuk mengikat racun yang ada di dalam pencernaan kita.

Selain itu, susu putih juga bisa bikin kita mengeluarkan racun dengan muntah.

Jadi, racun akibat makanan basi enggak akan menyebar luas di tubuh kita.

Baca Juga: Ternyata 5 Sayuran Ini Tidak Boleh Dikukus, Nutrisinya Bisa Hilang

Kepala hijau

foto : parentune.com

Ilustrasi air kelapa

Melansir laman National Institutes of Health, air kelapa hijau sangat efektif untuk menghilangkan racun di dalam tubuh kita.

Selain menghilangkan racun, air kelapa hijay juga bisa membuat tubuh jadi lebih terhidrasi setelah muntah atau diare akibat bakteri yang kita konsumsi sebelumnya.

Elektrolit yang ada di kelapa hijau, nyatanya juga mampu membuat tubuh kita jadi lebih bertenaga dan enggak lemas.

Baca Juga: Waspadai Pemicunya, 5 Makanan Penyebab Migrain, Ada Keju dan Coklat