4 Rekomendasi Olahraga Ringan Biar Tubuh Tetap Fit dan BB Terkontrol Pasca Lebaran

CewekBanget.ID - Ngaku deh siapa yang lebaran menghabiskan banyak makanan?

Emang sih saat lebaran akan menjadi momen selain berkumpul juga bikin rumah penuh dengan makanan.

Selain cookies dan kue kering, juga ada makanan lainnya kayak opor ayam, rendang, dan lain-lain.

Karena banyak makan, ada juga nih yang khawatir sama kenaikan berat badan.

Makanya, puas dengan makanan lebaran, jangan lupa buat olahraga ya, girls.

Olahraga juga menjaga tubuh biar tetap fit dan sehat.

Kesehatan jantung, aliran darah yang lancar, dan hal baik lainnya pada tubuh bisa terjaga.

Nah, ada beberapa rekomendasi olahraga yang bisa dilakukan sehabis lebaran ini lho, apa aja?

Baca Juga: Rajin Olahraga Bikin Kita Lebih Bahagia dan Dapatkan 4 Manfaat Ini!

Jalan kaki

Editor : CewekBanget

Baca Lainnya

Tipikal Olahraga Tiap Golongan Darah. Ada yang Enggak Suka Ribet!

Jago Bela Diri, Netizen Jodohin Anak Joe Taslim dengan Anak Deddy Corbuzier!

Olahraga Enggak Perlu Pakai Make Up, Nanti Malah Mengalami Hal Ini!

Puasa Jangan Mager! Ini 3 Waktu Terbaik Buat Olahraga di Bulan Puasa!

Jangan Loyo! Ini 5 Olahraga Ringan yang Bisa Dilakukan Selama Puasa

Latest

What's in?

Begini Penjelasan Ending Film Siksa Kubur, Ternyata Ada 2 Plot Twist

1 hari yang lalu

Fashion

5 Outfit Hijab Warna Merah Cocok Buat Kondangan, Siap Jadi Perhatian

1 hari yang lalu

Fashion

4 Celana Pendek Untuk Pemilik Paha Besar, Terlihat Lebih Ramping

2 hari yang lalu

More About Sex Education

Benarkah Minum Soda Bisa Mempercepat Haid? Begini Penjelasannya

2 hari yang lalu