Mangga mentah punya sifat mendinginkan
Melansir dari Only My Health, makan mangga mentah dapat memberikan keuntungan bagi tubuh saat menghadapi cuaca panas.
Hal ini disebabkan karena mangga mentah memiliki sifat mendinginkan sementara mangga matang memiliki sifat sebaliknya.
Mangga mentah ternyata mampu membuat tubuh sejuk dari dalam sehingga akhirnya meminimalkan efek panas.
Mangga mentah cegah dehidrasi dan kurangi efek sengatan matahari
Alasan lainnya sebab mangga mentah mampu mencegah dehidrasi dengan mencegah hilangnya zat besi dan garam dari tubuh.
Konsumsi mangga mentah juga mengurangi efek sengatan matahari.
Baca Juga: Diet Sehat dengan Mangga Turunkan Bobot Hingga 5 Kg! Catat Caranya!
Kalau kita bergelut dengan cuaca panas, cobalah untuk konsumsi mangga mentah dingin.
Enggak sampai di situ, mangga mentah juga ampuh mengontrol keringat berlebih nih, girls!
Orang yang banyak berkeringat harus mengonsumsi mangga mentah karena ini mengontrol pelepasan air dari pori-pori yang akhirnya mengontrol keringat.
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan manfaat kesehatan lainnya!
| Source | : | Nakita.ID |
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR