Dalam studi pada tahun 2016 terungkap, orang yang mengerjakan tugas-tugas kreatif dengan pemandangan alam terbuka menunjukkan peningkatan kreativitas visual.
Bahkan, efek kreativitas ini bisa dirasakan hanya dengan menggunakan kertas berwarna hijau tanpa harus berinteraksi langsung dengan alam bebas.
Jadi, jika memang enggak dapat memiliki tanaman asli ke dalam rumah atau ruang kerja, coba gunakan alat kantor maupun karya seni ramah lingkungan untuk inspirasi kreatif.
Melembapkan Udara
Enggak bakal lagi kita merasa kulit gatal akibat udara kering di dalam ruangan apabila kita memelihara tanaman.
Fyi, menjaga kelembapan udara dalam ruangan antara 40-60% dapat menjamin kita bebas dari risiko udara kering.
Baca Juga: Waduh! Seperti Ganja, 5 Tanaman Ini Punya Efek Bikin Nge-fly!
Tanaman hias seperti cemara dan laba-laba juga secara alami menambah kelembapan, tapi harus sering disiram untuk membuat daunnya lebat dan besar.
Secara umum, semakin besar daunnya semakin banyak kelembapan yang dihasilkan dari tanaman-tanaman tersebut.
Mempercepat Penyembuhan
Penasaran enggak, kenapa rumah sakit biasanya dipenuhi tanaman hias di taman, koridor, atau ruang perawatan?
Rupanya ini karena ruangan yang dipenuhi tanaman dapat membantu proses penyembuhan dari cedera dan mengurangi rasa sakit lebih cepat.
Menurut sebuah studi, pasien operasi dalam masa pemulihan mengalami rasa sakit dan kecemasan yang lebih rendah ketika mereka memiliki tanaman di kamar.
Pasien juga melaporkan perasaan positif tentang ruang pemulihan mereka karena berada di sekitar tanaman dapat meningkatkan suasana hati.
Baca Juga: Banyak Manfaatnya, Ini Khasiat Lidah Buaya Selain untuk Kecantikan!
(*)
| Source | : | Healthline |
| Penulis | : | Salsabila Putri Pertiwi |
| Editor | : | Salsabila Putri Pertiwi |
KOMENTAR