CewekBanget.ID - Setiap orang pasti punya kandungan lemak di dalam tubuhnya.
Termasuk cewek yang berat badannya terlihat normal dan ideal.
Namun, buat kita yang berat badannya ideal namun di bagian perut agak buncit, perlu waspada, nih!
Ada satu jenis lemak namanya lemak visceral.
Nah, lemak visceral ini merupakan lemak tersembunyi jauh di dalam perut.
Lemak visceral enggak bisa abaikan gitu aja!
Apalagi buat para cewek. Karena ternyata ini bisa memengaruhi kesuburan kita, lho!
Baca Juga: Juara! Ini 5 Infused Water Paling Efektif Hilangkan Lemak Berlebih!
Melansir Grid Health, orang dengan bentuk tubuh apel, tumpukan lemak visceral biasanya akan membuat perut terlihat buncit.
Kalau terlalu banyak lemak visceral di perut, ini bisa menyebabkan seseorang berisiko terkena demensia, kanker, asma, penyakit hati, hingga infertilitas (ketidaksuburan).
Gimana caranya supaya kita terhindar dari lemak visceral ini?
Melansir Cleveland Clinic melalui Grid Health, berikut beberapa tips untuk mengurangi lemak visceral dalam perut sehingga enggak memengaruhi kesuburan kita!
| Source | : | Grid Health |
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR